VRエクササイズのメリットとおすすめアプリ VRエクササイズとは、仮想現実（VR）の技術を利用して行うフィットネスやエクササイズのことです。VRゴーグルを装着することで、様々な空間やシチュエーションで体を動かすことができます。VRエクササイズにはどの…